选择恐惧症究竟是个什么病?看完消除了多年的老病根

2019年05月29日
奇葩新闻年年有,今年特别多,最近被一个小偷笑掉了头......
近日有一新闻报道,小偷进手机店行窃时选择困难症发作,纠结半天只拿走一部,真的是让人哭笑不得。
小偷内心的OS:只能单选的题目好难啊......
其实,选择困难症在生活中太常见了,吃个饭困难,买个东西困难,连选个衣服都很困难。
每一个选择困难症患者都在心底呐喊:天啊,我为什么选择这么困难,谁来帮我做个决定。
看起来挺简单的一件事儿,为什么做个选择让我们如此焦虑呢?“选择恐惧症”到底是不是病?今天就来科普一下这个不新鲜词汇。
说到底,“选择恐惧症”其实只是一种心理反应,并不是什么疑难杂症。
生活中的很多事情没有绝对的对与错,好与坏之分,与其纠结不定,还不如速战速决,所以,尽早克服它。
实在不行,不妨干脆相信自己的第一选择!
本文审稿:孙涛,国家二级心理咨询师
本文来源:科普中国公众号
工作动态