万万没想到!指甲上的月牙竟是身体的“晴雨表”?这些真相你一定要知道…

2019年09月26日
手是人的第二张脸,谁不想拥有一双纤细好看的双手。
说到手,最不可忽略的一个部分就是指甲。
很多人认为“指甲上的月牙可以指示人身体的健康状况”。
那么,指甲上的月牙真是人体健康的"晴雨表"吗?指甲上这些月牙、白点分别都代表什么?今天必须一次性讲清楚。
指甲上为什么会有月牙?
正常手指甲的颜色一般有两种,一种是占据指甲大部分的淡粉色,另一种就是月牙的乳白色。
月牙是依据乳白色区域的形状来命名的,医学上一般称作甲半月或半月痕。
指甲主要是由甲基、甲根、甲上皮、甲床和甲板等构成,甲基中不断产生新的角蛋白细胞,刚刚长出来的角蛋白细胞就是月牙白。
这种新细胞会推着老细胞往上走,老细胞受到挤压,慢慢变成死细胞,呈现坚硬、透明的状态,这就是我们看到的淡粉色部分。
同时,指甲中间的生长速度会比两边更快一些,所以,中间部分被顶的略高,而两侧相对略低,就自然形成了月牙状。
月牙多少真能指示健康状况?
坊间流传“手指上月牙的大小与多少,预示着人的身体健康状况”,其实,这是不准确的。
月牙的数量因人而异,很多月牙数量较少的人,身体也非常健康。
但如果自身的月牙发生以下几种变化,那就要注意了。
1、短时间内月牙突然增多或突然消失
当心甲状腺是否出了问题,这是因为甲状腺机能会影响整个身体的新陈代谢,导致指甲内的角蛋白细胞发生变化。
建议观察是否有食欲增加但体重减轻、心率加快难以入睡,多汗怕热容易兴奋等症状。
此外,身患重病、严重营养不良以及指甲受到外伤时,月牙也可能会消失。
同样,随着年龄的增长,人体新陈代谢变慢,也会导致月牙消失。
2、月牙边界模糊
医学上称为“特利氏甲(Terry’snail)”,是由甲床血管减少、结缔组织增加导致的。
患者如果患有肝硬化、肝肾功能衰竭、充血性心衰、甲亢、营养不良等疾病,容易出现该症状。
3、月牙内有斑点状的缺失
当月牙内的基质上皮细胞病变,就会出现斑点指半月(spotted lunula)的情况。
这种现象最常发生于银屑病、斑秃和皮肤扁平苔藓患者。
指甲上的横竖纹、白点都代表什么?
指甲上的横、竖条纹是疾病的前兆吗?
正常情况下,指甲本身就是不平整的,每个人的指甲上都会有竖条纹,可以用手触摸到。
随着年龄增长,竖条纹会越来越多,越来越明显。
但如果出现许多异于正常的横、竖条纹,需要警惕甲横沟、甲纵沟、白甲病、纵向黑甲、纵向红甲等疾病的发生。
指甲上有白点是因为身体缺钙、肚子里有蛔虫?
当然不是!既不是因为缺少微量元素(锌、钙),也不是因为肚子里有蛔虫。
最常见的原因是外伤所致,如不小心的磕碰,会导致指甲局部出现白色斑点。
但这些白点随着指甲生长,几周自行消失,不用担心。
那指甲周围的倒刺是因为缺少维生素吗?
指甲周的肉刺(倒刺)并不是因为缺乏维生素,除外伤外,主要是由于指甲周边的皮肤过于干燥或皮肤因长期摩擦、压迫等导致末端血液供应不畅导致的。
这种情况多发于空气较干燥时,妇女与儿童较为多见(多因咬指甲过度)。
如何保护和修剪指甲?
1、经常修指甲,避免藏污纳垢,滋生细菌、真菌。
2、修剪时,应剪齐指甲,使其末端浑圆平整,覆盖指尖下方的软部要适中。
3、经常清洁指甲,可用细小、柔软的刷子洗刷指甲下的污垢。
4、不要挖指甲,可能会影响甲板发育,甚至使甲板向两侧生长,嵌入软组织内,从而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿,成为"嵌甲"。
5、不要啃食指甲。
6、有指甲感染性疾病时,要尽早积极医治。
本文专家:汪小欢,复旦大学医学博士
本文来源:科普中国公众号
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